Пожалуй, самым распространенным фруктом на наших столах являются яблоки, которые собирают чуть ли не в каждом саду. Этот фрукт не только вкусен, но и чрезвычайно полезен для здоровья: он укрепляет иммунную систему, зрение, кожу, волосы и ногти, устраняет заболевания нервного характера, способствует нормализации работы кишечника. В яблоках содержится пектин, который способен выводить из организма вредные вещества. Еще наши предки подметили, что яблоки прекрасно воздействуют против атрофии верхних век и ликвидируют нечистый цвет кожи. Для этого необходимо просто помассировать лицо и шею ломтиком свежего яблока. Хотите, чтобы Ваша кожа стала упругой и устойчивой к холодам и ветрам? Умывайтесь свежевыжатым яблочным соком с глицерином (в пропорции 5:1). И самое главное – такая туалетная вода для лица приготовлена из натурального компонента, да к тому же абсолютно недорогого!
Хорошо освежают, омолаживают и взбадривают кожу яблочные маски. Все, что необходимо для их приготовления, можно найти в саду и на кухне. Так, в протертое яблоко добавляют одну чайную ложку меда или одну столовую ложку сметаны. Полученную смесь наносят на очищенное лицо примерно на 30 минут, затем смывают ее теплой водой.
